Kuulostaako jokin näistä tutulta?

🚫  Kumartuminen on vaikeaa

esim. sukan pukeminen jalkaan, imurointi & siivoaminen

🚫  Alaselän käyttämistä pitää varoa

esim. esineiden nostaminen lattialta, kiertoliikkeet ja taivutukset

🚫  Ylösnouseminen on hankalaa

esim. autosta, sohvalta tai sängystä

🚫  Pitkä istuminen tai seisominen väsyttää alaselän

esim. autossa, tietokoneen äärellä tai työmaalla

🚫  Alaselkä väsyy liikunnasta ja haittaa harrastamista

esim. juoksulajien iskutus, raskaat jalkaliikkeet kuntosalilla, polkupyöräily

🚫 Etätyönteko vetää alaselän jumiin

 esim. huonot työasennot, taukojumpan puute

🚫 Alaselkä on jäykkä eikä taivu kunnolla

esim. venyttely tuntuu lähes mahdottomalta, joudut käyttämään kenkälusikkaa, selän taivuttamisen sijaan joudut kyykistymään

 🚫 Alaselkäkipua esiintyy aika ajoin

esim. selkää ärtyy jostain tietystä liikkeestä, vetää jumiin jos ei liiku tarpeeksi tai selkä tuntuu kipeytyvän milloin mistäkin ilman selkeää syytä

🚫 Perhe-elämä kärsii

esim. vaikeus osallistua lasten leikkeihin, pinna on kireällä alaselän takia ja on vaikea osallistua perheen yhteisiin harrastuksiin

🚫 Töissä käyminen vaikeutuu

esim. turhat työpoissaolot, vaikea tehdä työt huolellisesti ja tehokkaasti 

Tunnistitko itsesi vähintään yhdestä kohdasta?

Haluatko särkylääkkeen ja kalliin fysioterapeutin sijaan nopeat sekä helpot kotihoito-ohjeet alaselän hoitamiseen?

Siinä tapauksessa Alaselän Ensiapupakkaus on sinulle tehty.

Katso videolta 20s. kurkistus miltä ensiapupakkaus näyttää

Ensiapupakkaus sisältää fysioterapeutin ohjeet kolmen eri tasoisen alaselkäjumin avaamiseen:

💚 Akuutin liikkumista rajoittavan kivun rentoutus

💚 Arkea häiritsevän kivun helpotus

💚 Haittaavan jäykän alaselän avaus

Saat täsmäohjeet myös näihin vaivoihin:

✅  Jäykkä alaselkä

✅  Ristiselkä

✅  Iskiasvaiva

✅  Notkoselkä

✅  SI-nivel

✅  Piriformis

✅  Noidannuolet ja krampit

✅  Välilevyoireet

Sekä

✅  Puramme 10 yleistä myyttiä alaselkäkivuista

✅  Alaselkävaivoja aiheuttavien lihaskireyksien itsehieronta

"Kun alaselkä on pahana jää kotityöt tekemättä. Tein videon liikkeet ja nyt imuri viuhuu taas!" - Marjatta

"Alaselkä vetää ajoittain juoksusta juntturaan. Olen ahkerasti tehnyt kurssin ohjeita ja heti huomaa eron." - Toni N.

"Pitkät työpäivät istuen tekee pahaa alaselälle. Näillä ohjeilla saan työpäivän jälkeen alaselän taas toimimaan." - Janette

Ammattilaisten rakentama

Fysioterapeuteista ja hierojista koostuva eroonjumeista.fi -tiimimme on koonnut tähän kurssiin parhaat ja nopeiten toimivat alaselkäkivun kotihoito-ohjeet.

Useimmat hoitavat alaselkäkipua joko särkylääkkeillä, hierontakäynneillä tai fysioterapialla.

Tähän on olemassa lääkkeetön ja edullinen vaihtoehto itsehoito, jonka opettamiseen me olemme erikoistuneet.

Meidän missio on poistaa itsehoidettavat tuki- ja liikuntaelimistövaivat Suomesta 💪

Alaselän Ensiapupakkauksen suunnittelivat:

✅  Tämä kurssi on sinulle, jos:

💚  Haluat saada nopean helpotuksen alaselkäjumiin ilman turhia lääkkeitä tai hoitokäyntejä

💚  Haluat selkeät ja helpot ohjeet alaselkäjumin hoitamiseen, joiden tekeminen vie vain 15 minuuttia

💚  Pystyt suoriutumaan yksinkertaisista ja helpoista liikkeistä, jotka tehdään esimerkiksi lattialla tai tuolilla istuen

💚  Uskot sinun alaselkäjumin helpottavan ilman yksilöterapiaa, kunhan löydät oikeat kotihoito-ohjeet.

🛑 Tämä ei ole sinulle, jos:

❌  Alaselkäkipuun liittyy seuraavia oireita: kuumeilu, nopea yleiskunnon laskeminen tai jos sinulla on vatsaongelmia tai pidätyskyvyttömyyttä. Ota yhteyttä lääkäriin.

❌  Koet voimakasta kipua, joka ei hellitä levossa, jalkojen tunnottomuutta, voimattomuutta tai voimakasta alaraajoihin säteilevää kipua. Ota yhteyttä lääkäriin.

❌  Kipu alkoi tapaturman, kaatumisen, tippumisen tai muun voimakkaan iskun jälkeen. Ota yhteyttä lääkäriin.

❌  Haluat henkilökohtaista opastusta ja yksilöllisesti räätälöidyt ohjeet.

 "Selkä oli aamulla niin jäykkä etten sängystä meinannut päästä ylös. Näiden ohjeiden jälkeen pystyin lähtemään töihin." - Kalle K.

"Selkä kipeytyi töissä ja särkylääkkeen sijaan sain kivun pois näillä jumpilla." - Tomi

"Voi olisinpa saanut tälläiset ohjeet jo vuosia sitten. Olisin välttynyt monelta turhalta särkylääkkeeltä. Kiitos❤" - Sari

Miten Ensiapupakkaus toimii?

Näinkin yksinkertaisesti.

1. Tilauksen jälkeen saat kirjautumisohjeet sähköpostiisi.

2. Kirjaudu sisään osoitteesta eroonjumeista.fi.

3. Avaa Videokirjastosta Alaselän Ensiapupakkaus.

4. Valitse video jonka haluat katsoa.

5. Laita video pyörimään, seuraa ohjeita ja vartissa alaselkäjumi helpottaa. 👍

P.S. Voit katsoa videot myös mobiilisovelluksen kautta kännykällä tai tabletilla.

Selän hoitoon sinulla on pari vaihtoehtoa:

A) Maksa fysioterapiasta 70-90 euroa joka kerta 💸

B) Ota tästä edulliset kotihoito-ohjeet tyytyväisyystakuulla 👍

"Meinasin jo lähteä hierojalle, mutta päätin kokeille ensin tätä. Kyllä helpotti ja rahaakin säästyi." - Antti

"Ennen tuli kannettua rahaa hierojalle alaselän jumittaessa. Nyt ei tartte edes kotoa poistua. Kiitos pojat hyvistä neuvoista👍" - Janne 

Kun käytät Alaselän Ensiapupakkausta...

...säästät arvokasta aikaa hoitaessasi alaselkäjumin itse kotona.

...hoidat alaselän kun sinulle parhaiten sovittelematta hierojakäyntiä kiireiseen kalenteriin.

...apu selkäjumiin on heti saatavilla kun tarvetta ilmenee kotona, kesämökillä, töissä tai reissun päällä.

...voit sujauttaa ennen alaselän hoitoon kuluneen 50, 60 tai jopa 70 euroa omaan taskuun.

...vältät turhaa särkylääkkeiden käyttöä.

...alaselkä notkistuu mahdollistaen harrrastamisen ja arjen askareet.

...jaksat istua autossa tai tietokoneen äärellä alaselän väsymättä.

...alaselkä rentoutuu jolloin tulee liikuttua enemmän, koska liikkuminen tuntuu taas hyvältä [ liikkuminen taas auttaa pitämään jumit paremmin loitolla ].

"Työ, kaksi pientä lasta, iso omakotitalo. Aika on kortilla. Ihanaa kun alaselän saa rentoutettua kotona lökärit jalassa!" - Laura M.

"Viikon verran ollu alaselkä säpissä. Joka päivä tehny nää liikkeet ja tänään palasin kuntosalille." - Aleksi R.

"Jaa että mitenkä oli apua? Viime viikonloppuna ajettiin kolme sataa kilometria mökille yhtäsoittoo ja heti klapihommiin!" - Kari

100% Rahat Takaisin Tyytyväisyys Takuu

Meidän ei tarvitse vakuutella tuotteen toimivuutta. Eikä sinun tarvitse ostaa sikaa säkissä.

Sillä annamme 100% tulostakuun.

Joko sinä saat:

✅ avun alaselkäjumeihin

✅ löydät lääkkeettömän hoitokeinon

✅ ja säästät rahaa hierotankuluissa

...tai saat pyytää rahasi takaisin.

Tyytyväisyystakuu toimii näin yksinkertaisesti:

1. Kerro sähköpostitse haluavasi rahasi takaisin.

2. Teemme hyvityksen kun seuraavan kerran avaamme sähköpostimme.

Laskin, että meiltä menee yhdeksän hiiren klikkausta ja vain puoli minuuttia yhden hyvityksen tekemiseen.

"Kiitos, että sain kokeilla tätä ilman pelkoa rahan hukkaamisesta."

- Esa

Myyjän tiedot

HyvinvointiHeimo Oy (3382275-6)

HyvinvointiHeimo Oy on 10.4.2024 alkaen.

[Aikaisemmin: Toiminimi Urheiluhieroja Joel Hakala sekä Joel Hakala Oy]

Santalankulmantie 3 B 5
21290 RUSKO

[email protected]